31.人生的道路和归宿，不是享乐也不是忧愁。努力啊，为了每一个明天，每个明天都比今天胜一筹。19世纪美国浪漫主义诗人 朗费罗
32.要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。意大利小说家 亚米契斯
33.如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。英国文艺复兴时期作家,哲学家 培根
34.回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳妥，像记得分明的块乐，甜而怅惘，像忘却了的忧愁。中国现代作家 张爱玲 《更衣记》
35.希望不能没有但不要太奢望。不要希望那些自己所够不上去希望的事。本分一点，知是一点，忧愁也就可以少一点了。台湾作家 罗兰
36.打开尘封的门窗 让阳光雨露 洒遍每个角落 走向生命的原野 让风儿熨平前额 博大可以稀释忧愁 深色能够覆盖浅色。中国当代诗人 汪国真 《假如你不够快乐》
37.由于竞争者在财富、名誉或其他好事方面取得成功而感到忧愁，同时又奋力自强以图与对方匹敌或超过对方，则谓之嫉妒。古罗马哲学家 利维 《利维坦》
38.啊，青春，青春，你什么都不在乎，你仿佛拥有宇宙间一切的宝藏，连忧愁也给你安慰，连悲哀也对你有帮助，你自信而大胆……俄国19世纪小说家 屠格涅夫
39.当我估量到生命中所有的忧愁的时候，我就觉得生命是不值得留恋的；可是名誉是我所要传给我的后人的，它是我唯一关心的事物。英国文艺复兴时期剧作家,诗人 莎士比亚
40.纵然苦难真有净化作用，我也宁要幸福。常识和本能都告诉我，欢乐比忧愁更有益于身体的保养，幸福比苦难更有益于精神的健康。当代哲学家、学者、作家 周国平 《妞妞》
41.在夏日的阳光下，依在树旁等待他的身影。尝试在千百万人之中一眼就找到你。看你越过茫茫人海，脚步轻轻，踏过忧愁情绪，向我奔来。中国80后作家,畅销小说家 郭敬明 《最小说》
42.原想这一次远游就能忘记你秀美的双眸 就能剪断丝丝缕缕的情愫和秋风也吹不落的忧愁 谁曾想到头来 山河依旧 爱也依旧 你的身影刚在身后又到前头。中国当代诗人 汪国真 《剪不断的情愫》
43.友谊的主要效用之一就在于使人心中的愤懑抑郁得以宣泄、释放……对一个真正的朋友，你可以传达你的忧愁、欢悦、恐惧、希望、疑忌、谏诤，以及任何压在你身上的事情。英国文艺复兴时期作家,哲学家 培根
44.不是苦恼太多，而是我们的胸怀不够开阔；不是幸福太少，而是我们还不懂得生活。忧愁时，就写一首诗；快乐时，就唱一支歌。无论天上掉下来的是什么，生命总是美丽的。?中国当代诗人 汪国真 《生命总是美丽的》
45.在年轻人中间，有着不满，有着愤怒的、激昂的谈话。但待后来他们做了成年人，娶了亲，在他们心里增满忧愁的时候，他们那散漫着的青春的怒火，收敛起来，成为剧痛的失望，成为深刻到不能言喻的反感。美国女作家,1938年诺贝尔文学奖得主 赛珍珠